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17 April 2007

有酸素運動

巷で流行っているらしい、
この筋骨隆々なオトコのエクササイズ。

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2Bの先輩が持ち込んだDVDを壁面に投射すれば、
江古田のスタービルは、フィットネス空間に転身す。

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ハードボイルドに、刺さるコメントを放ったと思いきや、
渡部さとる"師匠"の、このはしゃぎよう。

ちなみに、
この日のおいらの、カラープリントはダメダメだった。
次回のリベンジを固く誓うのであった。

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Comments

私、しばらく前まではフィットネス・クラブの経営をやっていたんですよ。
管理畑ですが実際にトレーニングもやってましたよ。
有酸素運動は脂肪の燃焼に効果的ですから、1日30分でもいいから続けてやると良いですね。
歩くだけでもかなりの運動になるんですが・・・
最近は 。。。(〃_ _)σ∥

Posted by: クッチ | 17 April 2007 at 02:16 AM

これ知ってる!これをやってたんだね(笑)こんなに楽しそうな師匠久しぶりに見ました。

Posted by: 漂流者 | 17 April 2007 at 06:49 AM

やりたかった…(悔)
誰にも負けない自信が!w

Posted by: momochi | 17 April 2007 at 08:47 AM

なんだなんだ、ビリー・ザ・ブー●キャンプじゃないですか。
6日目、腹筋プログラム、「飛行機ブンブン!」みたいな。

Posted by: s.hallon | 17 April 2007 at 09:00 AM

凄いタイムリー!!

いま私の友人の間でものすごいブームになってますが、
話のネタになるだけで、誰も買おうとしません。(笑)
だれか「実験台(生贄?)」になって!というところで
いつも話しが止まります。
なぜかというと、家でやると階下の住人から苦情がくること
間違いないから。(笑)そっか2Bでやるとはいいアイディアです。
これって、2Bにおいてあるのですか?
でしたら土曜日頑張ります!

Posted by: emmy | 17 April 2007 at 12:34 PM

もしや、この映像は・・・
ビリー○なんとかというのではないですか??
違うかな^^;
私もやってみたいのですが(笑)

Posted by: ricora-s | 17 April 2007 at 02:05 PM

クッチさん
どーりで、いいカラダしてらっしゃる、と思った。
運動は全然していません。写真撮る時に歩き回るくらいです・・・。
だめかな?

漂流者さん
ね?楽しそうですよね?
でも、今日あたり筋肉痛になっていないかなあ・・・。

momochiさん
何をして、勝ち負け?

s.hallonさん
てことは、DVD持ってるのね。
腹筋が割れて、どうのこうの誰かがおっしゃってましたなあ。
さすが、詳しいね。

emmyさん
えっと・・・2Bの先輩が持ってきて、別の先輩が持って帰りました。
掲示板に書き込んでおけば、また持ってきてくれるかも。
そんなにはやってんだ・・・。
知らなかったっす。

ricora-sさん
そう、確か、なんとかキャンプって言ってましたよ。
ビンゴですよ。
なんか、結構反響が多くてビックリ!!

Posted by: 休日郎 | 18 April 2007 at 12:56 AM

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